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でも、ニキビは「皮膚の炎症」で、ちゃんとした病名もあり、若い時はもちろん、大人になっても、誰にでもできるものなのです。若い時と違って、大人ニキビは、過剰皮脂が主な原因でなないので、化膿した部分が痛くなっているのに廻りの皮膚は乾燥してたり（敏感肌だったり）、あるいは生理前などに繰り返し同じ場所に出来たりして、ほんとうに困りものです。段階も形態もいろいろで、便秘をしたり胃腸が不調だったり、生理の前になるとできたりと、できる原因もさまざまです。

まずは、ニキビのことをよく知り、出来る原因のヒントを見つけて、一つひとつ改善していきましょう。

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● ニキビはどうしてニキビって呼ばれるのでしょう？

また、日本国外では、スポット(Spot)、ピンプル(Pimple)、ジッツ(Zits)、ブレミッシュ(Blemish)などと呼んだりします。

● ティーンのニキビ、大人ニキビ

皮脂はそんなに多くないけれど、ティーンの時代と何か明らかに違う感じのニキビ…。
でも、医学的には尋常性ざ瘡(acne vulgaris)という、同じものなのです。
違いは、できる原因にあります。

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10代の思春期にできるニキビは、成長期に見られる皮脂分泌の過剰が主な原因です。しかし大人ニキビは、原因が複雑。不規則な食生活・月経前症候群・ストレス・スキンケアの間違い・化粧品の選び方や使い方の間違い・ホルモンの作用・・・など、その原因はさまざまで、一人一人原因は違う場合が殆どです。
従って他の大人ニキビに悩む女性に「効いた解決法」が、「アナタに有効」でない場合も多いのです。しかも、大人の女性のお肌の場合、新陳代謝がティーン時代に比べて低下しているため、ニキビが跡になりやすく、ニキビ跡を「お肌の悩み」として挙げる女性は、大人ニキビそのものに悩む女性と同じ位存在します。ゆえに、大人ニキビの解決法を語るときには、ニキビ跡の解決法も一緒に考えていかねばなりません。

「たかがニキビ」と侮るなかれ。ニキビをあまり深刻に捉えない人もいますが、ニキビは毛孔に起こる慢性炎症性変化を起こす立派な皮膚病であり、「大人ニキビは繰り返す」可能性大、だということを、決して忘れてはいけません。

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